Archive | Un sfat util RSS feed for this section

Care este Valoarea unui Zâmbet ?

26 Aug

RIP Gabriel Garcia Marquez

18 Apr

Farewell Letter
If God, for a second, forgot what I have become and granted me a little bit more of life, I would use it to the best of my ability.
I wouldn’t, possibly, say everything that is in my mind, but I would be more thoughtful l of all I say.
I would give merit to things not for what they are worth, but for what they mean to express.
I would sleep little, I would dream more, because I know that for every minute that we close our eyes, we waste 60 seconds of light.
I would walk while others stop; I would awake while others sleep.
If God would give me a little bit more of life, I would dress in a simple manner, I would place myself in front of the sun, leaving not only my body, but my soul naked at its mercy.
To all men, I would say how mistaken they are when they think that they stop falling in love when they grow old, without knowing that they grow old when they stop falling in love.
I would give wings to children, but I would leave it to them to learn how to fly by themselves.
To old people I would say that death doesn’t arrive when they grow old, but with forgetfulness.
I have learned so much with you all, I have learned that everybody wants to live on top of the mountain, without knowing that true happiness is obtained in the journey taken & the form used to reach the top of the hill.
I have learned that when a newborn baby holds, with its little hand, his father’s finger, it has trapped him for the rest of his life.
I have learned that a man has the right and obligation to look down at another man, only when that man needs help to get up from the ground.
Say always what you feel, not what you think. If I knew that today is the last time that that I am going to see you asleep, I would hug you with all my strength and I would pray to the Lord to let me be the guardian angel of your soul.
If I knew that these are the last moments to see you, I would say “I love you.”
There is always tomorrow, and life gives us another opportunity to do things right, but in case I am wrong, and today is all that is left to me, I would love to tell you how much I love you & that I will never forget you.
Tomorrow is never guaranteed to anyone, young or old. Today could be the last time to see your loved ones, which is why you mustn’t wait; do it today, in case tomorrow never arrives. I am sure you will be sorry you wasted the opportunity today to give a smile, a hug, a kiss, and that you were too busy to grant them their last wish.
Keep your loved ones near you; tell them in their ears and to their faces how much you need them and love them. Love them and treat them well; take your time to tell them “I am sorry,” “forgive me, “please,” “thank you,” and all those loving words you know.
Nobody will know you for your secret thought. Ask the Lord for wisdom and strength to express them.
Show your friends and loved ones how important they are to you.
Send this letter to those you love. If you don’t do it today…tomorrow will be like yesterday, and if you never do it, it doesn’t matter either, the moment to do it is now.
For you, with much love,
Your Friend,
Gabriel Garcia Marquez

6 March 1927 – 17 April 2014

ggm

 

S

Niculina Gheorghiță

4 Apr

”   Foarte rare sunt ocaziile în care puteți întâlni o persoană autentică, o persoană care să vă schimbe în mod spectaculos percepția despre viață și despre voi înșivă. Sunteți pe cale să cunoașteți o asemenea persoană magnifică.

Niculina Gheorghiță

Psiholog clinician și formator, Niculina Gheorghiță vă va provoca și inspira prin perspectivele ei asupra spiritualității, a devenirii de Sine și asupra răspunderii exclusive pentru propria dumneavoastră bunăstare, pace, armonie, fericire, bucurie de a trăi autentic dincolo de orice mască socială.”(Mihaela (Gheran) Palade)

 

1.

 

2.

 

3.

 

Cheia succesului ? Perseverența!

31 Mar

”   În toate aceste contexte foarte diferite s-a conturat un element semnificativ, prezicător de succes.

    Nu a fost inteligența socială. Nu a fost felul în care arăți, starea de sănătate sau IQ-ul.

    A fost VOINȚA.

    Voința e pasiunea și perseverența investite în obiectivele pe termen foarte lung.  

Psiholog Angela Lee DUCKWORTH 

Adora Svitak

22 Jan

Avioanele

30 Dec

Pentru un zbor plăcut, se recomandă următoarele :

  1. Rotiţi gleznele,
  2. Joc de călcâie,
  3. Îndoiţi genunchii,
  4. Rotiţi umerii,
  5. Îndoiţi braţele,
  6. Genunchii la piept,
  7. Aplecare înainte,
  8. Ridicaţi braţele,
  9. Dezmorţiţi-vă umerii,
  10. Rotiţi gâtul.

Un video cu  diverse tipuri de avioane :

Adevăr

17 Nov
Oamenii trebuie să înțeleagă că, 
nimeni nu trișează, uneori câștigăm,
alteori pierdem.
Nu aștepta să ți se dea înapoi, 
nu aștepta să ți se recunoască efortul,
să ți se descopere geniul.
Încheie niște etape.
Nu din orgoliu, din neputință sau mândrie,
ci pur și simplu că acel lucru nu se mai potrivește cu viața ta.
Închide ușa, schimbă discul, fă curat în casă, șterge praful. 
Încetează să mai fii cine erai și transformă-te în cine ești!
Paulo Coelho
Adevăr

Iepuraşii

12 Nov

IepuraşiiCui nu îi poate place un iepuraş drăgălaş, cu blană mătăsoasă, cu nişte urechi caraghiaose şi un botic în continuă mişcare ? Dacă ai şi tu un iepuraş , alege pentru cuşca lui un colţ fără curent şi cât mai liniştit, pentru că gălăgia şi tropăielile îl sperie rău.

Iepuraşii Cuşca trebuie să fie destul de mare, ca să nu se simtă strâmtorat, iar podeaua , acoperită cu rumeguş şi paie, un aşternut pe care trebuie să-l schimbi săptămânal sau chiar mai des, altfel miroase. Mai pune-i în cuşcă un vas cu apă şi unul cu hrană, care să fie pline în permanenţă, pentru că iepurii trebuie să roadă tot timpul, altfel ar putea avea probleme digestive sau pe fond nervos.  Apa se schimbă zilnic , ca să fie mereu proaspătă şi curată.

IepuraşiiIepurele sapă tuneluri, deci dacă i-ai făcut un ţarc în grădină, solul trebuie acoperit cu beton în care fixezi temeinic pereţii din plasă metalică deasă. Dacă îl ţii în casă şi îl mai laşi din când în când ca să îţi consume energia , supraveghează-l atent, pentru că mobilele tale pot fi bune de lucru pentru dinţii lui pe care trebuie să îi folosească mereu. 

Hrana perfectă pentru iepuri este compusă din iarbă crudă, fân , legume, fructe. Dar foarte bune sunt şi sfecla roşie, morcovul, lucerna, cerealele.

IepuraşiiDacă ai copii, nu îi lăsa să îl trateze la fel ca o păpuşă , deoarece poate zgâria sau muşca. Se sperie repede de aceea e bine să-i înveţi pe copii sâ-l mângâie uşor, să nu facă gesturi bruşte lângă el sau să ţipe. Ca să te împrieteneşti ai nevoie de o bucăţică din mâncarea sa preferată, pe care să o ţii în mână. Va veni încet să o ia şi, astfel, se va obişnui cu mirosul tău şi-ţi va accepta alintările.

Sursă

Diabloguri

3 Nov

Diabloguri

Fiind început de lună, m-am decis, să pornesc  intr-o  călătorie virtuală, pe meleagurile blogurilor.

Astfel,  să pot observa, care este starea de spirit la început de noiembrie.

Merg mai întâi spre domeniul ştirilor, unde altundeva decât la FLUXNEWS şi Ziarul lui Ipu.

Pe primul blog găsesc o preocupare pentru religie, sport şi politică. Nu ştiu dacă este întâmplător dar,  Ziarul lui Ipu tratează tot ideea politicii româneşti.

Merg mai departe şi ajung la Mădi şi Onu , unde  aflu cugetări despre puterea gândului. Un articol cu o temă interesantă, motiv pentru care  am hotărât, să revin, şi eu , asupra acestui subiect.

Îmi opresc călătoria şi încep   să scriu.

Urmărind, la TVR Iaşi, emisiunea “Dimensiunea a patra“, prezentată de astrologul Alexandra Coman, aflu că, ediţia curentă este despre puterea gândului. Invitata emisiunii este Niculina Gheorghiţă, psiholog clinician specialist. Discuţia are ca bază rolul benefic al psihologiei cuantice în evoluţia propriei persoane.

Mai exact, psihologia cuantică spune că noi ne creăm realitatea, cu ajutorul gândului . Pentru a demonstra funcţionalitatea, psihologul explică, în paşi precişi,  o metodă abordată, cu succes, şi de către dumneaei. Astfel, propune crearea conştientă a unei noi reţele neuronale. Începi prin a te concentra pe un gând, minim 29 de zile, timp în care neuronii cresc, datorită energiei emise de noi, care , ulterior, vor forma conexiuni cerebrale cu alţi neuroni conectaţi pe aceeaşi rezonanţă, frecvenţă,vibraţie.

Oferă cinci paşi precişi:

  1. Te întrebi: “Ce vreau de fapt ?” Îţi pui o dorinţă, pe care o  concretizezi printr-o afirmaţie la timpul prezent,
  2. Te concentrezi, cât mai mult, pe acest gând,
  3. Spui afirmaţia(iile) calm, cu o respiraţie lentă,
  4. Te foloseşti de disciplină, alegând momente specifice din zi(dimineaţa, seara), în care să afirmi dorinţa,
  5. Totul se încheie cu răbdarea, ce înseamnă o detaşare.

Important este să crezi,cu tărie, în ceea ce-ţi doreşti .  Să nu uităm că a crea  implică “minte-trup-suflet”. Niculina Gheorghiţă întăreşte ideea că Divinul, Dumnezeu, Sinele Divin, vede, de sus, ceea ce este potrivit pentru noi şi aduce în viaţa noastră , împlinirea afirmaţiei.
Aşadar, am vrut să transmit, către alte bloguri, o sinteză a dialogului din emisiunea “Dimensiunea a patra”.  La început de lună, starea mea  de spirit este în jurul psihologiei cuantice prezentată cu ajutorul “diablogurilor“(dialog + bloguri ).

Deocamdată , călătoria virtuală se încheie aici. Mă gândesc cu nerăbdare la alte vizite  plăcute. Un sfârşit de săptămână reuşit!

Înregistrarea emisiunii poate fi văzută aici.

Sursa foto

Sfaturi

24 Oct

Motto: “Cand te opresti sa alergi dupa lucrurile gresite, le dai lucrurilor bune sansa de a te gasi”

Nu mai petrece timp cu persoanele nepotrivite. Viata este prea scurta pentru a o petrece cu oameni care nu merita. Daca cineva te vrea in viata lui, iti va face loc in ea, nu trebuie sa te bati tu pentru un loc acolo. Niciodata, dar niciodata, nu incerca sa te bagi cu forta in sufletul cuiva care trece cu vederea valoarea pe care o ai. Aminteste-ti mereu ca prieteni adevarati nu-ti sunt cei ce sunt langa tine cand esti fericit, ci cei care iti sunt aproape cand ti-e cel mai greu.

Nu mai fugi de probleme. Infrunta-le cu capul sus. Nu, nu va fi usor. Nu este nicio persoana in lume care poate depasi fara greseala toate complicatiile cu care viata ne pune fata in fata. Nu suntem facuti sa rezolvam instant toate probleme aparute. Nu asa am fost creati. De fapt, am fost creati sa ne suparam, sa ne intristam, sa fim raniti, sa ne impiedicam si sa cadem. Pentru ca tocmai asta este intregul scop al vietii – sa ne infruntam problemele, sa invatam din ele, sa ne adaptam si sa le rezolvam in timp. Asta e, in cele din urma, modul in care devenim persoanele care suntem.

Nu te mai minti. Poti minti pe oricine din lumea intreaga, insa nu te poti pacali pe tine.Vietile ni se imbunatatesc numai cand acceptam provocarile care ne apar in cale. Iar cea mai dificila dintre provocari este aceea de a fi sinceri cu noi insine.

Nu-ti pune la nesfarsit nevoile la finalul propriei liste de prioritati. Cel mai dureros lucru este sa te pierzi, pe tine ca persoana, atunci cand iubesti pe cineva prea mult. Si sa uiti ca si tu esti special. Da, ajuta-i pe ceilalti, dar ajuta-te si pe tine. Daca exista vreodata vreun moment perfect pentru a-ti urma visul sau pentru a face ceva care conteaza pentru tine, acel moment e acum.

Nu mai incerca sa fii ceea ce nu esti. Una dintre cele mai mari provocari in viata este sa sa fii tu insuti intr-o lumea care incearca sa te faca precum toti ceilalti. Cineva va fi intotdeauna mai frumos ca tine, mai destept sau mai tanar, insa nimeni nu poate fi ca tine. Nu te schimba ca oamenii sa te placa. Fii tu insuti si oamenii potriviti te vor iubi pe tine, cel adevarat.

Nu mai tine cu dintii de trecut. Nu vei putea incepe urmatorul capitol din viata ta, daca vei continua sa il citesti pe ultimul.

Nu iti mai fie frica sa gresesti. Facand ceva si obtinand un rezultat gresit este mai productiv decat sa nu faci nimic. Orice reusita are o urma de esec in spatele ei si orice esec te conduce spre succes. Vei ajunge sa regreti mai mult lucrurile pe care nu le-ai facut decat pe cele pe care le-ai facut.

Nu te mai mustra pentru greselile vechi. Putem iubi persoanele nepotrivite si putem plange pentru lucrurile gresite, insa, indiferent ce intorsatura ia viata, un lucru este sigur: greselile ne ajuta sa gasim acele persoane si acele lucruri care sunt potrivite pentru noi. Toti gresim, toti ne zbatem si chiar toti regretam anumite lucruri din trecutul nostru. Orice lucru care ti se intampla, bun sau rau, te pregateste pentru un moment care urmeaza sa vina.

Nu mai incerca sa iti cumperi fericirea. Multe dintre lucrurile pe care ni le dorim sunt scumpe. Dar adevarul este ca lucrurile care ne aduc cu adevarat fericirea sunt gratuite – dragostea, rasul, prietenia… Completati voi lista mai departe.

Nu mai astepta fericirea de la ceilalti. Daca nu esti multumit cu tine, asa cum esti, nu vei fi fericit nici in relatii cu alte persoane. Trebuie sa-ti creezi stabilitate si fericire in propria viata inainte de a o impartasi cu altcineva.

Nu mai trai in gol, gandindu-te si razgandindu-te. Nu mai analiza asa de mult la fiecare situatie caci vei crea probleme care nu nici macar nu existau. Evalueaza situatia si actioneaza. Nu poti schimba lucrurile cu care refuzi sa te confrunti. Progresul implica riscuri. Punct! Ca sa marchezi un gol, trebuie ca intai sa dai drumul la minge.

Nu te mai gandi ca nu esti pregatit. Nimeni nu se simte niciodata 100% pregatit cand apare o noua sansa. Pentru ca cele mai multe oportunitati din viata ne forteaza sa trecem dincolo de zona noastra de confort. In orice situatie, ne vom simti intai insuficient pregatiti. Dar asta tine de procesul de invatare, nu-i asa?

Nu te mai implica in relatii din motive gresite. Relatiile trebuie alese intelept. Este mai bine sa fii singur decat intr-o companie neplacuta. Nu trebuie sa te grabesti. Daca trebuie sa se intample, se va intampla – la timpul potrivit, cu persoane potrivita si din motivele corecte. Indragosteste-te pentru ca asa simti, nu pentru ca te simti singur.

Nu mai respinge relatii noi doar pentru ca cele vechi nu au mers. Vei invata ca in viata oamenii pe care-i intalnesti, ii intalnesti cu un scop. Unii te vor testa, unii se vor folosi de tine, unii te vor invata cate ceva. Dar, cel mai important, vor fi si cativa care vor scoate la iveala tot ce-i mai bun din tine.

Nu mai concura cu toti ceilalti din jurul tau. Nu te mai gandi la ce fac ceilalti mai bine decat tine. Concentreaza-te sa iti bati propriile recorduri zilnic. Succesul este pana la urma o lupta doar intre tine si propria-ti persoana.

Nu mai fi invidios pe ceilalti.
Invidia inseamna sa numeri toate harurile cu care au fost daruiti altii, in loc sa te uiti la tine si la ce ai primit tu. Intreaba-te urmatorul lucru: “Ce am eu si toata lumea isi doreste?”.

Nu te mai plange si nu iti mai plange de mila. Surprizele neplacute cu care viata te pune fata in fata nu fac decat sa iti netezeasca calea in directia care era menita pentru tine. Poate nu intelegi si nu vezi asta in momentul in care lucrurile rele se petrec si poate iti va fi greu. Dar reflecta si la celelalte lucruri negative care ti s-au intamplat in trecut. Vei observa destul de des ca fiecare dintre ele te-a condus intr-un loc mai bun, catre o persoana mai buna, la o stare de spirit minunata sau o situatie fericita. Asa ca zambeste! Lasa-i pe toti sa vada ca astazi esti mult mai puternic decat erai ieri. Si astfel vei fi.

Nu mai tine suparari. Nu iti trai viata cu ura in suflet. Vei ajunge sa te ranesti mai mult pe tine decat pe oamenii pe care ii urasti. Iertarea nu inseamna “Ceea ce mi-ai facut este in regula”, ci iertarea inseamna ” Nu o sa te las sa imi strici fericirea pentru totdeauna”. Iertarea este raspunsul… Renunta la ranchiuna, gaseste-ti pacea si elibereaza-te. Si, nu uita, iertarea nu este numai pentru alte persoane, este si pentru tine. Atunci cand este nevoie, iarta-te si pe tine, mergi mai departe si incearca sa te descurci mai bine data viitoare.

Nu ii mai lasa pe ceilalti sa te aduca la nivelul lor. Refuza sa iti cobori standardele doar pentru a-i multumi pe cei care refuza sa si le ridice pe ale lor.

Nu iti mai pierde timpul dand explicatii si scuzandu-te la nesfarsit pentru greseli. Prietenii tai nu au nevoie de asta, iar dusmanii tai oricum nu vor crede. Doar fa ceea ce simti ca este corect.

Nu mai trece cu vederea frumusetea bucuriilor marunte. Bucura-te de lucrurile marunte pentru ca intr-o zi te vei uita inapoi si vei descoperi ca ele erau de fapt lucrurile importante. Cele mai bune perioade din viata ta vor fi acele momente mici, aparent neimportante, pe care le-ai petrecut razand cu cei care conteaza pentru tine.

Nu mai incerca sa faci lucrurile perfect. Societatea nu premiaza perfectionistii, ci ii recompenseaza pe cei care duc lucrurile la bun sfarsit.

Nu mai alege calea usoara. Viata nu e usoara, mai ales atunci cand planuiesti sa obtii ceva care sa merite. Nu alege calea usoara care sa te duca acolo. Realizeaza ceva extraordinar.

Nu te mai purta ca si cum toate lucrurile sunt minunate, atunci cand nu sunt. Este in regula sa te impiedici din cand in cand . Nu trebuie sa te prefaci sau sa demonstrezi mereu ca esti puternic. Nu ar trebui sa fii preocupat nici de ceea ce cred ceilalti – plangi, daca simti nevoia – este sanatos sa iti versi lacrimile. Cu cat mai curand vei face asta, cu atat mai repede vei fi pregatit sa zambesti din nou.

Nu ii mai invinui pe altii pentru necazurile tale. Iti vei realiza visele in masura in care iti vei asuma responsabilitatea pentru viata ta. Cand ii invinuiesti pe altii pentru lucrurile prin care treci, le predai lor controlul asupra acelor parti din viata ta.

Nu iti mai face atatea griji. Grijile nu vor face ca ziua de maine sa fie mai putin grea, dar sigur vor face ca ziua de astazi sa fie mai putin vesela. Pentru a afla daca merita sa te ingrijorezi pentru o situatie intreba-te urmatorul lucru: “Va mai conta situatia asta peste un an? Peste trei? Peste cinci?” Daca raspunsul este nu, e clar ca iti faci griji inutil.

Nu te mai concentra pe ce NU vrei sa se intample. Concentreaza-te pe ce iti doresti sa se petreaca. Gandirea pozitiva este ingredientul de baza al oricarei povesti de succes. Daca te trezesti in fiecare dimineata gandindu-te ca ceva minunat ti se va intampla in ziua respectiva si esti putin atent, vei observa destul de des ca ai avut dreptate.

Nu mai fi nerecunoscator. Oricat de buna sau grea a fost pana in acel moment, trezeste-te dimineata si fii multumit ca traiesti. Cineva, undeva se lupta cu disperare sa traiasca. In loc sa te gandesti la ceea ce iti lipseste, gandeste-te la ceea ce ai tu si le lipseste altora.

Sursa

Dezvoltare profesională

Spre performanţă!

Hrisostom Filipescu

Iartă, iubește, binecuvintează ! Ești o minune. Bucură-te, bucuria mea !

SocialGraphics

Social Media Graphics, Pics, Photos & Images - By @fondalo

Help Matei

Impreuna cu tine ii putem reda zambetul lui Alex

Let Me Tell You A Story

A storyteller in every home, company and school

butterflybella

Viata e plina de lucruri frumoase... deci sa ne bucuram de ele!

Desinențe

Diferențe de sens redate prin terminații de gânduri,emoții, sentimente ce ne recompun continuu !

Lupul Alb

Blog pentru sufletul tau

Subconstientul genial

Speranta noastra spre nemurire

revistauniversulmeu

Just another WordPress.com site

Suflet pentru Suflet

Un sufletel de copil intinde manuta pentru a fi ajutat....

~ Loredana Milu ~

Universul meu ツ

PrintrePescari

un blog de pescuit,natura si R&R

PsiForce

Gandeste, Simte, Invata

DISCERNE

Viitorul, o paletă de opţiuni. Alege drumul!

STIL DE SCRIITOR

Lumea cartilor: lumea mea

EARTH CHANGE MZ

Viziunea mea asupra omului nou este cea a rebelului in cautarea SINELUI, a fetei lui adevarate. Un om pregatit sa arunce toate mastile, toate caracterele prefabricate, toata ipocrizia, gata sa arate lumii cine este el cu adevarat. Si daca va fi iubit sau condamnat, respectat sau huiduit, incoronat sau crucificat, pentru el va fi acelasi lucru, fiindca A FI TU INSUTI este cea mare binecuvantare a EXISTENTEI. Un om adevarat, sincer, care cunoaste IUBIREA si COMPASIUNEA intelege ca oamenii sunt orbi, inconstienti cu spiritul adormit ~ OSHO (CARTEA DESPRE BARBATI)

FII Student — Facultatea de Informatică, UAIC Iaşi

Informații pentru studenții de la Facultatea de Informatică, Universitatea A.I.Cuza din Iaşi, România

.web

despre tehnologii Web & altele

Despre valori vechi si oameni noi

Un blog despre ce e valoros pentru mine si pentru extraterestri

Artele şi ştiinţele vieţii

Specializarea într-o singură direcție reprezintă o problemă, deoarece cunoașterea deplină are mai multe fațete. Artele și stiințele vieții reprezintă modalități de expresie , de comunicare fără de care existența noastră ar deveni plictisitoare și limitată. Ele reprezintă căi ale creației și , lăsandu-le să se manifeste , se arde întreaga neștiință, producandu-se o transformare profundă, interioară.

Izvoarele Sucevei Bucovina

IZVOARELE SUCEVEI o comunǎ din inima ♥ Bucovinei ♥ “ … Fiecare loc de pe pamant are o poveste a lui, dar trebuie să tragi bine cu urechea ca s-o auzi şi trebuie şi un dram de iubire ca s-o întelegi” Nicolae IORGA

Gazetino

Foaie de observație

TheTripletBlogger

"An idea is never given to you without you being given the power to make it..."

Opiniile mele

si ale altora...

GENUNCHIUL LUMII

crochiuri. strada sforii. jurnal de poezii dispărute. blogolumea