Arhiva | Diverse RSS feed for this section

Știai că ~ 58

15 mart.

Bine te-am găsit la o altă serie de curiozități, descoperite de mine 🙂

  • Puțină lume cunoaște Oravița – supranumit și orașul premierelor românești!  Pe site-ul oficial al acestei destinații, oravita.ro, se menționează câteva dintre lucrurile care s-au creat pentru PRIMA dată în România: primul teatru, prima calea ferată, prima farmacie montană, prima fabrică de bere, primele baraje de greutate și… lista poate continua. Mai multe detalii, se pot afla din următorul videoclip de prezentare, nu înainte de a mai ști că, acest oraș se află în partea de sud-vest a județului Caraș-Severin:
  • Iată unde ne dor emoțiile…

    emotii

    Conform: Terapeut Bowen Cristina Andries

  • Pasionații de chimie vor adora această universitate din Mexic…

  • Cumva, o altă interpretare pentru calificativele obținute de copii în școala primară…note
  • Dacă vrei o porție de comentarii atent-gândite, inteligente, pe teme de carte, muzică și altele, află că te poți delecta cu emisiunea Psihologul muzical (vlog FOC de P.A.E.), moderată de Andrei Partoș. Printre invitați se numără oameni valoroși din diverse domenii.psihologulMuzical
  • În perioada 07-12 octombrie 2019, se organizează ediția cu numărul 22 a Cupei Mondiale de Darts și, mai mult decât atât, va avea loc pentru prima oară în România, la Cluj Napoca sub egida Federației Române de Darts.Darts
  • Pe infocons.ro (InfoCons – Organizație pentru Protecția Consumatorilor) te poți informa asupra drepturilor tale (ai la dispoziție și o serie de cursuri gratuite).

Ţi-a plăcut? Te invit: să distribui(share) sau să apreciezi(like)  sau să comentezi(comment) postarea.

Îți mulţumesc, Zâmbetul Soarelui !


 

Reclame

Știai că ~ 57

15 feb.

Săptămâna aceasta, mai mult sau mai puțin, vă provoc să aflați idei (interesante) despre:

  • Semafoarele cu inimi roșii – în România, Constanța, 14 februarie 2019, mai exact. Așa au decis autoritățile să înfrumusețeze ziua iubirii, dar menținând această activitate până la sfârșitul lunii,
  • Un colț de citit, decorat pe gustul meu, l-am regăsit la Editura Litera,colt-de-citit
  • Personajele din literatura română – sunt acum mai ușor de descoperit. Libmag a imaginat profile, gen Tinder, pentru ele ❤ ,Tinder-1 Tinder-4
  • Adriana Petrescu – un nume sinonim cu arta. Vă prezint ceva simpatic…bufnita
  • When the French try to speak! Când francezii încearcă să vorbească!francezii-vorbesc

Aici îmi închei periplul curiozităților din săptămână! …


Ţi-a plăcut? Te invit: să distribui(share) sau să apreciezi(like)  sau să comentezi(comment) postarea.

Îți mulţumesc, Zâmbetul Soarelui !


 

Cum să învățăm eficient? Un ghid de pregătire pentru examen

14 feb.

„În finalul acestui capitol, vă oferim un ghid de pregătire pentru examen elaborat pe baza propunerilor și observațiilor făcute de Kugemann (1974).

Rezultatul unui examen, de cele mai multe ori, se stabilește deja înainte de examen, în perioada de pregătire. Pregătirea nu depinde doar de timp, deoarece planificarea este decisivă.

Să începem să ne pregătim din timp!

Prima dată este bine să avem, în vedere următoarele aspecte:

  • Ce se cere de la acest examen?
  • Ce știu deja?
  • Ce nu știu?
  • Ce doresc și ce pot învăța din ceea ce nu știu?

Este important să răspundem la aceste întrebări sincer, fără iluzii și pesimism. Având în vedere faptul că, de obicei, subestimăm timpul de care avem nevoie, propunem dublarea acestui interval de timp – pe de-o parte, avem nevoie de timp de rezervă pentru situațiile neprevăzute iar, pe de altă parte, nu este bine să învățăm înainte de examen (un interval de 8-10 ore).

Să încheiem în timp util!

Reactualizarea cunoștințelor învățate mai demult este perturbată de cele învățate recent, de aceea nu este indicat să învățăm noi informații chiar înainte de examen. Înainte de un examen scris sau un examen oral serios, se propune ca în ziua examenului să nu luăm cartea în mână. Pentru aceasta avem nevoie de o voință de fier, mai ales că în acest interval – dacă ne-am pregătit bine – ne vin în minte diverse întrebări la care avem impresia că nu știm să răspundem. Totuși, a învăța în minutele, orele dinaintea examenului este în defavoarea noastră. Ceea ce trebuie să facem acum este să rămânem cât mai calmi.

Să aflăm cât mai multe despre examen!

Să aflăm cât mai multe informații despre:

  • Care sunt cerințele acestui examen?
  • Ce fel de cunoștințe se cer?
  • Cum decurge examinarea?
  • Cât timp ține acest examen?

Printr-o muncă eficientă de detectiv, putem afla chiar și unele întrebări sau teme care sunt foarte importante, dar să nu excludem niciodată părți din materia cerută pe baza presupunerilor!

Dacă deținem aceste informații, putem recurge la alegerea celei mai eficiente strategii de pregătire pentru examen.

Să elaborăm un plan de pregătire!

Este cel mai important moment al pregătirii. Trebuie să avem în vedere aptitudinile noastre de învățare și stilul nostru cel mai eficient. La elaborarea planului să nu uităm:

  • să începem și să terminăm la timp;
  • să nu lăsăm anumite părți la o parte;
  • să valorificăm timpul eficient;
  • să ne propunem un ritm adecvat;
  • să învățăm prin metode eficiente;
  • să ne propunem anumite obiective care pot fi atinse pe parcurs.

Dacă trebuie să ne pregătim la mai multe discipline / pentru mai multe examene, este bine să ne planificăm și zile de odihnă între ele.

Să regizăm examene de probă!

Mai ales în cazul primelor examene sau a unor examene mai importante, putem să ne familiarizăm cu aceste situații prin regizarea unor examene de probă. Acestea sunt totodată ocazii de autoevaluare.

În cazul unui examen scris este important să ne propunem subiecte asemănătoare (ca timp necesar de rezolvare, grad de dificultate etc.) cu cele așteptate la examenul real, iar condițiile să fie de asemenea cât mai apropiate de situația reală. Putem organiza acest eveniment împreună cu alți colegi.

În cazul unui examen oral este util să pregătim bilete cu subiecte asemănătoare cu cele așteptate la examenul oral. După un timp de gândire / pregătire de cel mult 20 de minute, să dezvoltăm subiectul, cu voce tare, fără să folosim instrumente ajutătoare. Și în această situație putem apela la un coleg, care poate corecta, completa – dacă este cazul – răspunsul primit, astfel îi oferim și lui ocazia de a învăța.

Să ne menajăm nervii!

Starea noastră depinde, în primul rând, de cât de bine am reușit să ne pregătim. Pe lângă aceasta, este bine să ne gândim la / să luăm în calcul următoarele aspecte – astfel ne putem antrena mai bine pentru această situație stresantă:

  • Ce se întâmplă dacă nu reușesc la acest examen? (Cât valorează acest examen pentru mine? Ce urmări poate avea un eșec? Ce posibilități ulterioare am?)
  • Ce pot aștepta de la acest examen? (Examenul nu este un joc de noroc. Nu există nici minuni. Cu cât văd situația într-un mod mai realist, cu atât voi avea mai puține surprize neplăcute.)
  • De ce să-mi fie frică? (Frica nu are niciun rost. Frica, anxietatea este modul de pregătire cel mai ineficient.)
  • Niciun examen nu este atât de înfiorător cum este reputația lui. (Ulterior evenimentele par mult mai cumplite, din cauza fricii trăite. Cu cât întâmplarea este mai grozavă, cu atât povestitorul poate deveni și el mai grozav.)
  • Cum decurge examenul? (Trebuie să ne setăm pentru examen. Lucrurile, situațiile neobișnuite cer energie în plus. Devin importante chiar și detaliile ca de ex. sala, locul etc.)
  • Emoțiile să vină cât mai târziu! (La un anumit nivel sunt chiar benefice, ne mobilizează. Emoțiile intense și prelungi sunt mai mult pentru ceilalți.)
  • Să nu adoptăm rolul de victimă! (E plăcut să fii admirat, compătimit și dădăcit în același timp. Problema e că s-ar putea ca într-un final să și credem că suntem victime, iar acest rol ne poate influența în mod nefavorabil prestația la examen.)
  • Să nu aducem schimbări majore în modul normal de viață! (Schimbarea cere energie în plus. Ceea ce este bun tot anul, trebuie să fie bun și înainte de examen.)
  • Să nu lăsăm să ne cuprindă isteria de examen! (Sunt persoane care au prostul obicei de a-i alarma, de a-i îngrozi pe ceilalți înainte de examen. Acestea se tot întreabă – oare ce vor primi, afirmă că de fapt nu știu nimic, povestesc întâmplări îngrozitoare. Cu această atitudine își fac rău, în primul rând lor, dar și altora. Este bine să păstrăm o anumită distanță față de aceste persoane.)
  • Cel mai bun calmant este încrederea de sine. (Orice calmant are efect de calmare, nu numai asupra sufletului, ci și asupra creierului. Dacă știm ce trebuie să facem, dacă ne cunoaștem aptitudinile, cunoștințele, dacă știm ce putem face în caz de eșec etc. – crește încrederea de sine. Nesiguranța este cea care duce la apariția fricii.)

Dacă toate acestea nu ne oferă un ajutor suficient, ne rămâne să ne reamintim că: Nu este primul examen din viața noastră și că Ceva tot știm.

Succes!”

(extras din cartea Manual de tehnici și abilități academice – Ildiko Erdei)


Ţi-a plăcut? Te invit: să distribui(share) sau să apreciezi(like)  sau să comentezi(comment) postarea.

Îți mulţumesc, Zâmbetul Soarelui !


 

Știai că ~ 56

16 nov.

Noiembrie sosește cu o gamă interesantă de curiozități 🙂 Iată, la ce anume, mă refer:

  • Originar din Pékin, Guodong Zhao este un ilustrator care și-a imaginat și, totodată, a modelat în 3D animale adorabile distrându-se cu jocuri video… într-o relaxare totală (geeks). Cred că, forma de amuzament propusă de acest artist, îți va oferi, cel puțin un zâmbet :). Dacă nu ai văzut,(încă) un urs polar jucându-se pe un IPhone, un crocodil folosind Nintendo Switch, sau o pisică la Playstation 4, acum este momentul potrivit…  
  • SAS – Scandinavian Airlines, și-a pus o întrebare utilă cu privire la călătorii: how travel changes us? (cum ne schimbă călătoria?)  și a făcut un studiu în acest sens. Sub deviza „Have you ever stopped and observed the beauty of the arrival hall? Going places takes us places.” a construit și un videoclip emoționant, în care explică diversele motive ale persoanelor atunci când pleacă/se întorc într-o/dintr-o deplasare. Mai mult decât atât, a descoperit câteva elemente de schimbare, pe care le-a integrat într-un raport. Dintre idei redau, în limba engleză: we bring home perspective, sometimes we change the world, sometimes the world changes us, we find love, we fall in love with what we left back home, we bring home joy, we come back with new priorities.
  • Explorează și tu istoria actuală a civilizației umane, la cel mai înalt nivel, prin cercetarea și vizualizarea datelor puse la dispoziție de site-ul: https://ourworldindata.org/ (Our World in Data). Eu am găsit lucruri foarte necesare și bune de știut.
  • În caz că ai un prieten, o cunoștință care se confruntă cu o boală mintală, ai putea să-i recomanzi 18percent, o comunitate de suport gratuit, online. Construită pentru a acoperi nevoia de sprijin în acest tip de probleme, este un loc unde poți discuta în timp real, cu numeroase persoane, din locuri distincte, și să rezolvi ceea ce te deranjează. De reținut că, nu este un grup de specialiști din medicină, ci doar format din cei ce au experimentat acest tip de afecțiune și te pot ajuta să treci, mai ușor, peste anumite lucruri. (Proiectul îl găsești pe Slack – https://18percent.slack.com/).
  • Închei, prin a aminti despre Stan Lee, legendarul scriitor, editor și publisher al Marvel Comics. S-a stins din viață la vârsta de 95 de ani, în data de 12 Noiembrie 2018, în Los Angeles, California. Este cunoscut pentru co-crearea personajelor celebre, supereroi, ca: Spider-Man, Hulk, X-Men, Fantastic Four, Doctor Strange, Black Panther, Daredevil, dar și pentru Iron Man, Thor, Ant-Man. În răspuns la această veste, artiști și oameni de creație din diferite colțuri ale lumii, au realizat un tribut prin artă dedicat celebrului și unicului Stan Lee
    stan-lee-art-tributes-1

    B2Studio

    stan-lee-arttribute

    Chan

    stan-lee-art-tributes-3

    Jun Chiu

    stan-lee-art-tribute

    Steve Breen

              Zi frumoasă!


Ţi-a plăcut? Te invit: să distribui(share) sau să apreciezi(like)  sau să comentezi(comment) postarea.

Îți Mulţumesc, Zâmbetul Soarelui !


 

Știai că ~ 55

31 aug.

O porție de curiozitate mult așteptată… 🙂

  • Pentru că vara este la final, m-am gândit să propun o selecție de fotografii câștigătoare la concursul, International Garden Photographer of the Year, marca  The Macro Art Photo Project 2018 și colaboratorii. Mi-a atras atenția, deoarece tema aleasă este despre fotografia dedicată grădinii, plantelor, florilor și botanicii, în general. O privesc ca pe un ultim salut adus sezonului estival curent. 
    foto-1

    Winner: Mayflies by Petar Sabol, Goričan, Croatia. (Photo by Sabol Petar/International Garden Photographer of the Year)

    foto-2

    Second place: Salad Burnet Flower by Ian Gilmour, West Yorkshire, United Kingdom. (Photo by Ian Gilmour/International Garden Photographer of the Year)

    foto-3

    Third place: Unfurling by Ashley Moore, Kings Canyon national park, California, United States. (Photo by Ashley Moore/International Garden Photographer of the Year)

    foto-4

    On Fire by Claudia de Jong, Lapland, Finland. (Photo by Claudia de Jong/International Garden Photographer of the Year)

    foto-5

    Poppy by Jane Dibnah, Shropshire, United Kingdom. (Photo by Jane Dibnah/International Garden Photographer of the Year)

    foto-6

    Astrantia major by Jacky Parker, Hampshire, United Kingdom. (Photo by Jacky Parker/International Garden Photographer of the Year)

    foto-7

    Miró’s Garden by Elizabeth Kazda, Wisconsin, United States. (Photo by Elizabeth A. Kazda/International Garden Photographer of the Year)

     

  • O a doua sugestie încântătoare este preluată de la Moscow City Symphony – Russian Philharmonic (2010). Dans, muzică pe ritmul lui Astor Piazzolla – Libertango.

Ţi-a plăcut? Te invit: să distribui(share) sau să apreciezi(like)  sau să comentezi(comment) postarea.

Îți Mulţumesc, Zâmbetul Soarelui !